Пробиотики для спорта: где они могут помочь, а где лучше снизить ожидания
Пробиотики в спорте интересны не как «ускоритель рекордов», а как возможная поддержка GI-комфорта и общей переносимости нагрузок.
Блог
Статьи о добавках для спорта и здоровья
Здесь собраны ретродатированные материалы по самым популярным БАДам и спортивным добавкам: с осторожной подачей, практическими чек-листами и ссылками на обзоры, фактшиты и исследования.
Как выбирать пробиотики без слепой веры в слово microbiome
Чем моднее термин, тем внимательнее стоит читать штаммы и сценарий применения, а не только красивую витрину.