Omega-3 без маркетингового шума: что смотреть на этикетке
У рыбьего жира красивый фронт этикетки часто сообщает меньше, чем маленькая строка с EPA и DHA на обороте.
Блог
Статьи о добавках для спорта и здоровья
Здесь собраны ретродатированные материалы по самым популярным БАДам и спортивным добавкам: с осторожной подачей, практическими чек-листами и ссылками на обзоры, фактшиты и исследования.
Когда с omega-3 стоит быть осторожнее
Даже базовые добавки становятся не такими уж базовыми, если на горизонте операция, антикоагулянты или склонность к кровотечениям.